11月に入ってから、自転車通勤から、徒歩通勤に変えた。

早歩きで40分。結構いい運動になる。

足とお尻が若干筋肉痛で、普段どれだけ歩いていないのかと痛感(>_<)

自転車と徒歩では使う筋肉が違うもんね。

足もお尻も引き締まるかなと期待を込めて、

いつまで続くか分からないけど、続けようかと。

だから、今、スニーカーではなく歩きやすい靴を探しているところ。

本当はスニーカーで行きたいんだけど、

あまりにもカジュアルすぎる気がして。

美脚目指して頑張ろう。