毎月、生理前になると些細なことでイライラしたり、
無気力になったりするけど、今回はひどい。
今年は花粉症がひどくて、常に身体的ストレスを感じているのと、
たまたま、イライラする出来事が重なってしまったっていうのが、
あるのかもしれないけど、なんかいつもと違う。

ふと、以前友達が、
『生理前はすごくイライラするし、鬱っぽくなるから、私ＰＭＳかも？！』
って言っていたのを思い出した。
それって、みんななるもんなんじゃいの？！って思ったし、
そんな症候群があるなんて知らなかった。

ちなみに、ＰＭＳの正式名称はPremenstrual-Syndrome＝『月経前症候群』 
詳しくは以下、参照↓

http://homepage2.nifty.com/maika_/pms/

早速、ネットでチェックしてみたら、
なんと、精神的症状のほとんどの事項に該当しちゃったんだけど。

私もＰＭＳなのかな・・・。

ま、どっちにしても、今後、閉経するまで、
ずっと付き合っていかなければいけない訳だから、
ＰＭＳだからしょうがないって思った方が、
気持ちが楽になるからそういうことにしておこう♪
早く生理が来ないかなぁー。

あ、でも、生理痛も結構あるんだな。私。
来てほしいような、来てほしくないような・・・。
なんかビミョー。笑。

男性の方はちょっと分からない話だと思うけど、
とかく、当たったりしてしまうのは、旦那さんだったり、彼氏だったり、
家族だったり、自分に1番近い存在の人だと思うから、
敢えて書きました。
ま、人によって程度の差はあるだろうけどね。全くない人もいるだろうし。
女性は大変なんです。

とはいえ、女性に限らず、誰しもが波はあるよねー。
いかにそれを軽減して、楽しく生きるかだろうね☆